BALA Tokyo2021年1月18日読了時間: 1分ピラティス指導者の幅が広がる、3D解剖学講座ずっと受けてみたかった指導者向け、バランスドボディの3D解剖学。コロナ禍の中、待ちに待ち、昨年やっと受講出来ました♪粘土で作った筋肉をミニ骨格模型に貼り付けながら、3Dで解剖学を学びます。呼吸と共に正しく筋肉を動かし、最大の効果を得られるピラティスは何歳からでも始められますよ(^_-)-☆#ヨガ#ピラティス#赤坂#六本木#乃木坂#港区#プライベートレッスン#コロナ太り#免疫力アップ#体幹#バランスドボディ#balancedbody#解剖学
ずっと受けてみたかった指導者向け、バランスドボディの3D解剖学。コロナ禍の中、待ちに待ち、昨年やっと受講出来ました♪粘土で作った筋肉をミニ骨格模型に貼り付けながら、3Dで解剖学を学びます。呼吸と共に正しく筋肉を動かし、最大の効果を得られるピラティスは何歳からでも始められますよ(^_-)-☆#ヨガ#ピラティス#赤坂#六本木#乃木坂#港区#プライベートレッスン#コロナ太り#免疫力アップ#体幹#バランスドボディ#balancedbody#解剖学